H1 Dienstag, 8. September 2026, 19:00 Uhr (Dauer: bis 20:30 Uhr) Arbeitskreis

Naturheilpraxis Daniela Dumann, Nithackstraße 24, 10585 Berlin-Charlottenburg

Daniela Dumann, Heilpraktikerin, Tel. 364 30 358 oder 0170 / 601 11 82

Arbeitskreis Phytotherapie
Hildegard-Pflanzen: Hirschzunge – Scolopendrium Asplenium

Beim Arbeitskreis Phytotherapie nehmen wir mit allen Sinnen Kontakt zu den einzelnen Heilpflanzen auf und spüren, was sie uns mitteilen wollen. Neben einer Heilpflanzenmeditation erwartet Sie gesammeltes Heilkräuterwissen aus Feld, Wald, Wiese und Küche. Heute: Hirschzunge – Die Pflanze für Atem, Leber und weibliche Harmonie.

Anfahrt: U7 bis Richard-Wagner-Platz oder S-Bahn bis Jungfernheide, Westend oder Charlottenburg, Bus 109, 309 oder M45 bis Luisenplatz / Schloss Charlottenburg.
Weitere Veranstaltungen: 06.10. und 03.11.2026.

Verbindliche Anmeldung bis Samstag, 05.09.2026 bei der Referentin.

Kostenbeitrag: Mitglieder, auch der Internationalen Hildegard-Gesellschaft 15 € / Gäste 25 €

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H2 Samstag, 12. September 2026, 10:30 Uhr (Dauer: bis 14:30 Uhr) Kräuterführung

Treffpunkt: Am Imchenplatz – Parkplatz nahe der Fähranlegestelle Kladow

Hannelore Bayer-Rutzel, Heilpraktikerin, Berlin

Kräuterführung zum Gutspark Neukladow

Über saftige Wiesen gehen wir zum alten Gutspark und halten Ausschau nach Wild- und Heilkräutern, bestimmen sie, ob sie essbar sind oder der Gesundheit dienen. Nach einer Einkehr im Kulturpark-Café geht es erfrischt weiter durch den Park mit seinen alten Buchen und Linden und wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Treffpunkt: Am Imchenplatz – Parkplatz nahe der Fähranlegestelle Kladow

Anfahrt: Ab Rathaus Spandau Bus 134 oder 135 bis Haltestelle Alt-Kladow, mit kurzem Fußweg oder ab Bahnhof Wannsee mit der BVG-Fähre.

Konto: H. Bayer-Rutzel, Berliner Volksbank, IBAN: DE96 1009 0000 2732 6470 00.
Bitte vor der Überweisung telefonisch nachfragen, ob noch Plätze frei sind.

Verbindliche Anmeldung nur bei der Dozentin unter Tel. (030) 811 68 63 oder per E-Mail an wildkraeuterfuehrungen@t-online.de.

Kostenbeitrag: Mitglieder 15 € / Gäste 18 €

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H3 Donnerstag, 17. September 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Jasmin Fleschner-Jetzer, Ernährungsberaterin, Berlin

Gesunde Ernährung: Frischekost für mehr Lebensenergie
– Was der Körper wirklich braucht

Unser Körper verändert sich ein Leben lang – und mit ihm seine Bedürfnisse. Der Vortrag soll zeigen, wie frische, naturbelassene Lebensmittel jede Lebensphase optimal unterstützen. Von der Wachstumszeit in unserer Kindheit über die Leistungsjahre im Erwachsenenalter bis hin zur Regeneration im höheren Lebensabschnitt. Jede Lebensphase stellt eigene Anforderungen an den Bedarf an z. B. Nährstoffen, Verdauungskraft und Stoffwechsel. Frische, lebendige Lebensmittel liefern genau diese Bausteine, die unser Körper braucht. Sie fördern Vitalität, stärken die Organfunktionen und unterstützen ein nachhaltiges Wohlbefinden.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (bitte bei der Naturheilpraxis klingeln!).

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H4 Freitag, 18. September 2026, 10:00 Uhr (Dauer: bis 18:00 Uhr) Tagesausflug

Treffpunkt: S-Bahnhof Charlottenburg, Gleis 4, oben an der Treppe

Theda Werner, Psychologin, Berlin

Tagesausflug zum Storchenhof in Loburg
(bei Magdeburg)

Deutliche Rückgänge des Bestandes an Störchen haben den Storch zu einer stark bedrohten Art werden lassen. Der Storchenhof in Loburg wurde 1979 als Auffangstation für verletzte Störche gegründet. Dort werden kranke, verletzte und verwaiste Vögel mit dem Ziel der schnellstmöglichen Auswilderung gepflegt. Information über die Arbeit der Vogelschutzwarte Storchenhof mit ausführlicher Besichtigung der dort lebenden Tiere. Zusätzliche Kosten entstehen durch Kaffee und Kuchen sowie die Fahrt mit dem Taxi.

Anfahrt: Mit den S-Bahn-Linien S3, S5 oder S7 bis S-Bahnhof Charlottenburg. Abfahrt mit dem RE1 um 10:12 Uhr Richtung Magdeburg bis Magdeburg Hbf, anschließend mit Bus 720 (Bussteig 1) bis Loburg. Deutschlandticket empfohlen.

Verbindliche Anmeldung bis Montag, 14.09.2026. Kennwort: „Storchenhof“

Kostenbeitrag: Mitglieder 10 € / Gäste 13 €

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H5 Dienstag, 22. September 2026, 17:00 Uhr (Dauer: bis 20:00 Uhr) Kurzseminar

Zenit-Buchhandlung, Seminarraum, Pariser Straße 7, 10719 Berlin-Wilmersdorf

Mirjam Kellig, Zertifizierte Sheng Zhen Lehrerin, Heilpraktikerin, Berlin

Durch Sheng Zhen Gong zu innerer Freude und Gelassenheit

Sheng Zhen Gong ist ein umfassendes Qigong-Übungssystem. Die Übungen vitalisieren und entgiften den Körper, sie aktivieren das Immunsystem, stärken den Energiefluss in Muskeln und Organen und helfen, Blockierungen sowie negative Emotionen und Stress zu lösen und Energie fließen zu lassen. Das Ziel ist, ein Gefühl des vollkommenen Wohlbefindens zu entwickeln und somit ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Einführung und Anleitung, nach der Sie anschließend selbstständig üben können. Bitte bequeme Kleidung und etwas zu trinken mitbringen.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Spichernstraße, dann kurzer Fußweg.

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H6 Donnerstag, 24. September 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Michaela Opialla, Heilpraktikerin, Berlin

Chronische Schmerzen, Gelenkbeschwerden, Nervenschmerzen
– Kennen Sie die Neuraltherapie?

Hier lernen Sie eine Methode kennen, die mit Hilfe von Procain-Injektionen vielversprechende Therapiemöglichkeiten eröffnet. Die Indikationsbreite ist dabei überraschend groß. Obwohl die Therapie vor ca. 100 Jahren entwickelt wurde, ist sie leider bis heute relativ unbekannt. Es kommen aber auch andere alternative Therapien wie Aderlass, Schröpfen, Baunscheidtieren oder Blutegel ins Gespräch.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (bitte bei der Naturheilpraxis klingeln!).

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H7 Freitag, 25. September 2026, 19:00 Uhr (Dauer: bis 20:30 Uhr) Arbeitskreis

Naturheilpraxis Daniela Dumann, Nithackstraße 24, 10585 Berlin-Charlottenburg

Daniela Dumann, Heilpraktikerin, Tel. 364 30 358 oder 0170 / 601 11 82

Hildegard von Bingen-Regionalgruppe Berlin-Brandenburg
Treffpunkt Hildegard von Bingen

Gesprächsabende für alle Interessierten an der Hildegard-Heilkunde. Heute: Hildegards Edelsteinheilkunde. Die Gesprächsabende sollen die Möglichkeit geben, sich näher mit Hildegard von Bingen und ihren Heilmitteln zu beschäftigen und stehen immer unter einem Thema. Pro Jahr soll es 3 bis 4 Abende geben. In der dunklen Jahreszeit wird es vielleicht auch mal ein Nachmittag sein.

Anfahrt: U7 bis Richard-Wagner-Platz oder S-Bahn bis Jungfernheide, Westend oder Charlottenburg, Bus 109, 309 oder M45 bis Luisenplatz / Schloss Charlottenburg.
Weitere Veranstaltung: 04.12.2026.

Verbindliche Anmeldung bis Dienstag, 22.09.2026 bei der Referentin.

Kostenbeitrag: Mitglieder, auch der Internationalen Hildegard-Gesellschaft 15 € / Gäste 25 €

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H8 Samstag, 26. September 2026, 11:00 Uhr (Dauer: bis ca. 15:00 Uhr) Kräuterführung

Treffpunkt: 1. Parkplatz rechts der Schmöckwitzer Brücke in Richtung Wernsdorf

Hannelore Bayer-Rutzel, Heilpraktikerin, Berlin

3-Seen-Wanderung zwischen Zeuthener-, Krossin- und Seddininsel

Dieses Mal sind es mehr Bäume als Wild- und Heilkräuter, die uns den Weg säumen und von uns entdeckt werden wollen. Wir laufen am Ufer des Zeuthener Sees, durchqueren den Wald Schmöckwitzer Werder zum Krossinsee. Nach einem Imbiss (Einkehr) nehmen wir den Rückweg zum Seddinsee entlang des Oder-Spree-Kanals.

Anfahrt: Ab S Grünau weiter mit der Tram 68 bis zur Endhaltestelle Alt-Schmöckwitz, dann um die Dorfkirche herum, über die Brücke gehen (ca. 10 Min.) und rechts zum Parkplatz halten.

Konto: H. Bayer-Rutzel, Berliner Volksbank, IBAN: DE96 1009 0000 2732 6470 00.
Bitte vor der Überweisung telefonisch nachfragen, ob noch Plätze frei sind.

Verbindliche Anmeldung nur bei der Dozentin unter Tel. (030) 811 68 63 oder per E-Mail an wildkraeuterfuehrungen@t-online.de.

Kostenbeitrag: Mitglieder 15 € / Gäste 18 €

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H9 Mittwoch, 30. September 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Naturheilpraxis Crellestraße 22, 10827 Berlin

Susanne Weis, Heilpraktikerin, Ernährungsberaterin VDD, Berlin

Bluthochdruck, hohe Blutzuckerwerte, Arteriosklerose:
Metabolisches Syndrom – eine tickende Zeitbombe!

Dieses Zusammenspiel aus Bluthochdruck, hohen Blutzuckerwerten, erhöhtem Cholesterin, Arteriosklerose, ungesunder Bauchfettverteilung betrifft viele Menschen und bleibt oft lange unbemerkt, bis akute Risiken wie Herzinfarkt oder Schlaganfall auftreten. Die nichtalkoholische Fettleber und Adipositas gehören ebenfalls zu diesem Krankheitsbild. Ein entgleister Stoffwechsel kann mit etwas Zeit und gezielten Maßnahmen je nach Grad der Störung ganz oder teilweise korrigiert werden. Soweit muss es nicht kommen. Durch gezielte Maßnahmen können wir vorbeugen und lange gesund leben.

Anfahrt: U7 bis Haltestelle Kleistpark, von dort über die Langenscheidtstraße zur Crellestraße oder mit der S1 bis Haltestelle Julius-Leber-Brücke, von dort über die Kolonnenstraße zur Crellestraße.

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H10 Donnerstag, 1. Oktober 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Sabine Gammert, Entspannungspädagogin, Gymnastik- und Sportlehrerin, Berlin

RückenGlück – die Würdesäule stärken

Hat Ihr Rücken mal wieder Lust auf Leichtigkeit, Stabilität und Freude im Alltag? Im Vortrag wird gezeigt, wie Bewegung wieder Freude machen kann – unaufgeregt, alltagstauglich und mit sofort spürbarer Wirkung. Mit einfachen, teils auch unsichtbaren Impulsen entdecken Sie, wie sich Aufrichtung, Gleichgewicht und ein sicheres Körpergefühl bereits in wenigen Minuten verändern können und Ihre Wirbelsäule wieder zu einer echten Kraftquelle werden kann. Es werden einfache, im Alltag nachvollziehbare Übungen gezeigt.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (bitte bei der Naturheilpraxis klingeln!).

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H11 Freitag, 2. Oktober 2026, 17:00 Uhr (Dauer: bis 20:00 Uhr) Kurzseminar

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Matthias Bergmann, Heilpraktiker, Berlin, Tel. 832 62 20

Die eigene Energie harmonisieren mit Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu, das Heilströmen, kommt aus Japan und ist eine alte und sehr einfache Kunst der Heilung und Selbstheilung. Hierbei werden Punkte am Körper gehalten, um die Lebensenergie (Qi) wieder vollständig ins Fließen zu bringen. Diese Kunst kann, täglich angewandt, unsere Gesundheit stabilisieren, uns psychisch harmonisieren und somit akuten und chronischen Krankheiten vorbeugen. Alle 26 Punkte mit ihren wichtigsten Anwendungsgebieten werden vorgestellt. Bitte bequeme Kleidung und Schreibutensilien mitbringen.

Ort: Jin Shin Jyutsu-Zentrum Berlin, bitte bei der Naturheilpraxis klingeln!

Verbindliche Anmeldung bis Montag, 28.09.2026. Kennwort: „Jin Shin Jyutsu“.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg.

Kostenbeitrag: Mitglieder 12 € / Gäste 15 €

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H12 Dienstag, 6. Oktober 2026, 19:00 Uhr (Dauer: bis 20:30 Uhr) Arbeitskreis

Naturheilpraxis Daniela Dumann, Nithackstraße 24, 10585 Berlin-Charlottenburg

Daniela Dumann, Heilpraktikerin, Tel. 364 30 358 oder 0170 / 601 11 82

Arbeitskreis Phytotherapie
Hildegard-Pflanzen: Holunder – Sambucus nigra

Anfahrt: U7 bis Richard-Wagner-Platz oder S-Bahn bis Jungfernheide, Westend oder Charlottenburg, Bus 109, 309 oder M45 bis Luisenplatz / Schloss Charlottenburg.
Weitere Veranstaltung: 03.11.2026.

Verbindliche Anmeldung bis Samstag, 03.10.2026 bei der Referentin.

Kostenbeitrag: Mitglieder, auch der Internationalen Hildegard-Gesellschaft 15 € / Gäste 25 €

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H13 Donnerstag, 8. Oktober 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Heike Frank, Heilpraktikerin, Berlin

Leben mit Hochsensibilität

Hochsensibilität wird als Merkmal des Gehirns verstanden. Das Gehirn des Menschen verfügt in der Regel über eine Art Filter, der unentwegt wichtige von unwichtigen Reizen sortiert, um uns vor Überlastung durch Reizüberflutung zu schützen und unseren Alltag zu vereinfachen. Dieser Filter fehlt bei Hochsensibilität, und die Menschen sind dadurch sehr leicht am Limit. Ca. 20 % der Menschen gehören dazu. Wie gehen wir damit um, wenn wir so sensibel sind oder Menschen in unserem Umfeld eine so große Wahrnehmung haben? Es geht darum, wie wir Hochsensibilität im Alltag erleben, wie sie sich körperlich und psychisch bemerkbar macht und was wir machen können, um trotzdem oder gerade deshalb ein entspanntes und gesundes Leben zu führen.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (bitte bei der Naturheilpraxis klingeln!).

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H14 Donnerstag, 15. Oktober 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Jasmin Fleschner-Jetzer, Ernährungsberaterin, Berlin

Die Organreise – Spiegelbild der Emotionen

Die Organreise ist eine Form der Meditation oder Fantasiereise, bei der die Aufmerksamkeit auf die verschiedenen Organe und Körperteile gelenkt wird, um Entspannung zu finden, den Körper besser wahrzunehmen und Stress abzubauen. Dieser Vortrag lädt dazu ein, den eigenen Körper als Wegweiser zu verstehen. Unser Körper vergisst nichts. Erlebnisse, unausgesprochene Gefühle oder belastende Situationen werden u. a. in unserem Körper gespeichert. Diese emotionalen Ablagerungen wirken oft unbewusst und beeinflussen unser Wohlbefinden, unsere Entscheidungen und unsere innere Balance. Durch die Verbindung mit dem Inneren Heiler – jener intuitiven, selbstregulierenden Kraft in jedem Menschen – und mithilfe gezielter Energiearbeit und klarer Wahrnehmung lassen sich diese Blockaden sanft lösen. Der natürliche Fluss der Lebensenergie kehrt zurück und neue Lebendigkeit, Lebenskraft und Wohlbefinden entsteht.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (BEI NATURHEILPRAXIS KLINGELN!)

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H15 Samstag, 17. Oktober 2026, 11:30 Uhr (Dauer: bis 14:00 Uhr) Wanderung

Treffpunkt: Haltestelle Weinmeisterhornweg / Wilhelmstraße (Bus 135, 638)

Jürgen Loock, Diplom-Ingenieur, Berlin, Tel. 364 300 94

Wanderung durch die Laubverfärbung des goldenen Oktober

Entlang dem ehemaligen Ort der Berliner Mauer geht es durch herbstlich gefärbtes Laub vorbei an verschiedenen Sichtpunkten u. a. Seeburg, Hahneberg, abschließend mit Blick über den Gärtnerei-Ring. Bitte festes Schuhwerk mitbringen, da wir gelegentlich eigenverantwortlich etwas unebene Wege beschreiten werden. Kein Rundwanderweg!

Endpunkt: Bus-Haltestelle „Reimer Weg“, z. B. Bus M49 oder 149 (Richtung Bahnhof Zoo) oder Bus 137 bis S+U Rathaus Spandau

Anmeldung beim Dozenten bis Montag, 12.10.2026

Kostenbeitrag: Mitglieder 3 € / Gäste 5 €

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H16 Mittwoch, 21. Oktober 2026, 17:00 Uhr (Dauer: bis 20:00 Uhr) Kurzseminar

Zenit-Buchhandlung, Seminarraum, Pariser Straße 7, 10719 Berlin-Wilmersdorf

Karin Paul, Heilpraktikerin, Tanztherapeutin, Dipl.-Kulturwissenschaftlerin, Berlin

Bewegung als Lebenselixier erleben

Dieser Workshop lädt Sie ein, sich Ihre eigenen natürlichen Bewegungsabläufe bewusst zu machen, die kraftvolle und zugleich fließende Bewegungen ermöglichen. Das Training der Tiefenmuskulatur ist unsere Basis und mit den zentralen Elementen der Beweglichkeit wie Standfestigkeit, körperliche Aufrichtung, Rotationen und das Dehnen in den Raum werden Sie viel Freude an Bewegung erleben können. Ein gewusst Wie macht vieles leichter. Dazu gehört, den Muskel als Stoffwechselorgan zu entdecken und den Zusammenhang von Selbstbild und Bewegung anzuschauen. Natürliche Bewegungsmuster sind die Grundlage für nachhaltige Motivation an Bewegung und jeder körperlichen Aktivität. Freuen Sie sich schon jetzt darauf, Ihre bewegte, körperliche Leichtigkeit wahrzunehmen und beschwingt im Alltag zu integrieren. Das Training ist auf dem Boden und/oder auf dem Stuhl sitzend möglich. Bitte leichte Sportkleidung und keine festen Turnschuhe. Mit Stoppersocken oder Barfußschuhen sind die Füße gut wahrzunehmen.

Anfahrt: Mit U9 bis U Spichernstraße, dann kurzer Fußweg

Verbindliche Anmeldung bis Montag, 19.10.2026. Kennwort: „Bewegung“

Kostenbeitrag: Mitglieder 12 € / Gäste 15 €

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H17 Donnerstag, 22. Oktober 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Antje Grabenhorst, Heilpraktikerin, Berlin

Punktgenaue Stiftakupressur
100 Jahre alt werden und sich wie 20 fühlen

Wie stimuliert man gezielte Körperpunkte für mehr Energie, Regeneration, Auflockerung und Wohlbefinden? Die Basis-Anwendung der punktgenauen Stiftakupressur ist eine einfache und schnelle Möglichkeit für den Alltag, das eigene Wohlbefinden bis ins Alter zu steigern. Zusatzpunkte für Schönheit, Wirbelsäule, Stoffwechsel, Leichtigkeit, Lockerheit, Fußfreude und Darmpflege werden gezeigt. Es wird über Möglichkeiten und Grenzen der Selbsthilfe gesprochen.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (BEI NATURHEILPRAXIS KLINGELN!)

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H18 Freitag, 23. Oktober 2026, 14:00 Uhr (Dauer: bis 16:00 Uhr) Kräuterführung

Treffpunkt: Matthäifriedhofsweg 15 am Eingang des Kräutergartens

Daniela Dumann, Heilpraktikerin, Tel. 364 30 358 oder 0170 / 601 11 82

Husten – nein Danke ...
Kräuterführung und Workshop zu den Hildegard-Kräutern bei Husten, Schnupfen und Heiserkeit im Hildegard von Bingen-Heilkräutergarten in Berlin-Schöneberg

Kräuterführung durch den Hildegard von Bingen-Heilkräutergarten in Schöneberg mit kleiner Verkostung. Nach einer Führung durch den im Jahr 2022 eröffneten Heilkräutergarten in der Gartenarbeitsschule Tempelhof-Schöneberg, bei der wir ein besonderes Augenmerk auf die immunstärkenden Pflanzen legen, werden wir ein Hustenelixier nach Hildegard von Bingen herstellen. Jeder Teilnehmer*in kann eine kleine Kostprobe mit nach Hause nehmen.

Anfahrt: Von S Schöneberg mit Bus M46 oder 248 bis Haltestelle Sachsendamm / Gotenstraße, dann 10 Minuten Fußweg. Zugang über den Fußgängerweg vom Südkreuz zum Südparkgelände.

Verbindliche Anmeldung bis Dienstag, 20.10.2026 bei der Referentin.

Bitte den Teilnehmerbeitrag vorab auf das Konto der Referentin bei der GLS Bank überweisen:
IBAN: DE52 4306 0967 1113 2295 00

Im Preis enthalten sind Kräuterführung, Workshop, ein kleines Skript und eine Probe des Hergestellten.

Kostenbeitrag: Mitglieder, auch der Internationalen Hildegard-Gesellschaft 15 € / Gäste 25 €

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H19 Montag, 26. Oktober 2026, 16:00 Uhr (Dauer: bis 18:00 Uhr) Vortrag

Naturheilpraxis Jörg Olschewski, Manteuffelstraße 8, 12203 Berlin-Lichterfelde West

Jörg Olschewski, Heilpraktiker, Dipl.-Pädagoge, Tel. 834 11 19

Die 7 Hauptchakras als Energiewirbel und Energiezentrum

Wir sind von Energieleitbahnen genauso wie von Blutgefäßen durchzogen. In unserem Körper sind die 7 Hauptchakras senkrecht in der Mittelachse des Körpers angeordnet – vom Wurzel- bis zum Scheitelchakra. Jedem dieser Chakren wird eine besondere Bedeutung, Farbe und Frequenz zugeordnet. Wie können wir unsere Chakren stärken und damit etwas Gutes für unsere Organe tun?

Anfahrt: Mit S1 bis Botanischer Garten, dann Enzian- und Moltkestraße, dort links abbiegen.

Verbindliche Anmeldung bis Freitag, 23.10.2026 beim Dozenten unter Tel. 834 11 19.

Kostenbeitrag: Mitglieder frei / Gäste 6 €

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H20 Donnerstag, 29. Oktober 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Guido Bleihökel, Mentalcoach, Berlin

„Wie kann ich mir das besser merken?“
Vergesslichkeit und wie wir uns mit praktischen Methoden Dinge einfacher merken können

Manchmal fällt es unserem Gedächtnis ganz plötzlich für einige Minuten schwer, auf wichtige Begriffe, Namen, Termine oder Telefonnummern zuzugreifen. Oder wir können uns bestimmte Dinge einfach nicht merken oder erinnern. Zum Beispiel: Wo habe ich mein Auto geparkt oder an welchem Treffpunkt bin ich zu welcher Uhrzeit verabredet? Sich merken bedeutet, sich etwas bewusst einzuprägen. Hier ist ein Gedächtnistraining eine wertvolle Hilfe. Mit diesem Training können wir z. B. viel Zeit sparen, wenn wir uns Wissen aneignen. Merken lernen schult das Gedächtnis, macht kreativer, steigert das Selbstbewusstsein und fördert die Fantasie – einfach und effektiv.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (BEI NATURHEILPRAXIS KLINGELN!)

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H21 Dienstag, 3. November 2026, 19:00 Uhr (Dauer: bis 20:30 Uhr) Arbeitskreis

Naturheilpraxis Daniela Dumann, Nithackstraße 24, 10585 Berlin-Charlottenburg

Daniela Dumann, Heilpraktikerin, Tel. 364 30 358 oder 0170 / 601 11 82

Arbeitskreis Phytotherapie
Hildegard-Pflanzen: Esskastanie – Castanea sativa

Beim Arbeitskreis Phytotherapie nehmen wir mit allen Sinnen Kontakt zu den einzelnen Heilpflanzen auf und spüren, was sie uns mitteilen wollen. Neben einer Heilpflanzenmeditation erwartet Sie gesammeltes Heilkräuterwissen aus Feld, Wald, Wiese und Küche. Heute: Esskastanie – Die Kraftspenderin gegen jede Schwäche im Menschen.

Anfahrt: U7 bis Richard-Wagner-Platz oder S-Bahn bis Jungfernheide, Westend oder Charlottenburg, Bus 109, 309 und M45 bis Luisenplatz / Schloss Charlottenburg.

Anmeldung bis Samstag, 31.10.2026 bei der Referentin.

Kostenbeitrag: Mitglieder, auch der Internationalen Hildegard-Gesellschaft 15 € / Gäste 25 €

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H22 Donnerstag, 5. November 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Sabine Schmitz, Certified Emotionscode Practitioner, Berlin

„Ich bin gut so wie ich bin!“
Einschränkende Glaubenssätze auflösen mit dem Emotionscode

Ein positives Selbstbild sollten wir eigentlich alle von uns haben, doch leider haben wir in der Kindheit oder auch im frühen Erwachsenensein andere Sätze zu hören bekommen, die zu negativen Glaubenssätzen geführt haben. „Ich bin falsch“ oder „Was ich tue, reicht nicht aus“ oder „Ich schaffe das nicht!“. Hinter all diesen Glaubenssätzen verbergen sich emotionale Verletzungen wie z. B. Minderwertigkeit, Wertlosigkeit oder Demütigung. Damit sie nicht laufend erneut getriggert werden, schützen wir uns mit falschen Glaubenssätzen davor, sie noch einmal zu spüren. Leider führt dies dann zu Überaktionismus, zum Helfersyndrom und schlimmstenfalls zum Burnout. Die Methode des Emotionscodes hilft dabei, die Emotionen, die uns immer wieder triggern, aufzulösen, um endlich frei von Glaubenssätzen mit Leichtigkeit das Leben nach unseren Wünschen zu gestalten.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (BEI NATURHEILPRAXIS KLINGELN!)

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H23 Donnerstag, 12. November 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Sabine Doperiala-Nowak, Heilpraktikerin, Berlin

Einfach gesund bleiben!

Ratgeber und Tipps zur Gesundheitsvorsorge gibt es bereits in großer Vielfalt. Da fragt man sich: Was ist wirklich wichtig für mich, und wie soll ich das alles umsetzen? Brauche ich wirklich so viele Nahrungsergänzungsmittel? In dem Vortrag geht es darum, wie Sie auf einfache und natürliche Weise Ihre Gesundheit erhalten können. Sie erfahren, was wichtig ist und wie Sie mit einfachen Mitteln aus der klassischen Naturheilkunde ein für Sie alltagstaugliches und bezahlbares „Therapiekonzept“ erstellen, und wie Bachblüten bei „seelischen Unruhezuständen“ unterstützen können, z. B. bei Ängsten, Sorgen oder Unsicherheit, denn oft geht Unordnung in der Seele körperlichen Leiden voran.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (BEI NATURHEILPRAXIS KLINGELN!)

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H24 Freitag, 13. November 2026, 18:30 Uhr (Dauer: bis 20:00 Uhr) Kurzseminar

Pädagogische Werkstatt „Kleine Eidechse“, Ceciliengärten 22, Berlin-Friedenau

Theda Werner, Psychologin, Berlin

Positive, wertschätzende Kommunikation

Wie können wir dem anderen einfühlsam, wertschätzend zuhören und gleichzeitig unsere Gefühle und Bedürfnisse so formulieren, dass der Andere offen für unsere Anliegen und das Gespräch darüber ist? Wie können wir zu unterschiedlichen Gefühlen und Bedürfnissen eine Lösung finden, bei der die Beteiligten innerlich dahinter stehen können? Möglichkeiten z. B. aus der niederlagslosen Konfliktlösung nach Thomas Gordon und der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg.

FRIEDENAU. Verbindliche Anmeldung bis Montag, 09.11.2026. Kennwort: „Kommunikation“

Anfahrt: S-Bahnhof Friedenau, Ausgang Sponholzstraße, ca. 5 Min. Fußweg

Kostenbeitrag: Mitglieder 12 € / Gäste 15 €

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H25 Donnerstag, 19. November 2026, 19:00 Uhr Lesung

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Elisabeth Adloff, Heilpraktikerin und Schriftstellerin, Berlin

Der Elephant auf dem Eis
– Streifzüge durch die Heilkunde

In ihren Texten behandelt die Autorin einige Themen der Heilkunde. Sie umrunden Ungewohntes, besehen Merkwürdigkeiten, sie verabschieden Fehlschlüsse und spüren Interessantes auf. Die Autorin bringt unerwartete Erfahrungen aus ihrer Tätigkeit als Heilpraktikerin und Kinesiologin mit, die dem einen oder anderen vielleicht auch schon selbst begegnet sind.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (BEI NATURHEILPRAXIS KLINGELN!)

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H26 Dienstag, 24. November 2026, 17:00 Uhr (Dauer: bis 20:00 Uhr) Kurzseminar

Zenit-Buchhandlung, Seminarraum, Pariser Straße 7, 10719 Berlin-Wilmersdorf

Guido Bleihökel, Mentalcoach, Berlin

„Wie sehe ich mich selbst, wie werde ich von anderen gesehen?“
– Selbstbild und Fremdbild in Einklang bringen

Oft fühlen wir uns nicht richtig gesehen oder gekränkt und verletzt, wenn andere Menschen uns anders oder kritisch bewerten. Das Gefühl, durch die Bewertung anderer herabgesetzt zu werden, führt zu Zweifeln und mindert das Selbstvertrauen. Wie kann ich mich nach außen so zeigen, dass die anderen mich so sehen, wie ich bin? Es werden die Begriffe Selbstbild und Fremdbild erläutert. Ferner wird gezeigt, wie wir einen harmonischen Einklang zwischen Selbstbild und Fremdbild finden und somit mehr Selbstwert und Selbstbewusstsein erlangen können. Erkenne dich wieder!

Anfahrt: Mit U9 bis U Spichernstraße, dann kurzer Fußweg

Verbindliche Anmeldung bis Freitag, 20.11.2026. Kennwort: „Selbstbild“

Kostenbeitrag: Mitglieder 12 € / Gäste 15 €

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H27 Donnerstag, 26. November 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Alexander Spies, Heilpraktiker, Berlin

Erschöpfung, chronische Müdigkeit, Fatigue
– Wie finde ich mehr Lebensenergie?

Rund um Erschöpfung, Lebensenergie und seelische Balance – der Mensch ist mehr als seine Symptome. Fatigue, Long-Covid-Nachwirkungen und depressive Verstimmungen betreffen viele, und oft liegt der Grund im Zusammenspiel von Darm, Stoffwechsel und Nervensystem. Der Vortrag zeigt, wie das Mikrobiom unsere Stressresistenz, Energie und Klarheit beeinflusst und wie einfache Ernährung und kleine Schritte das Gleichgewicht wiederherstellen. Dabei ist die traditionelle chinesische Kräutertherapie eine Möglichkeit – Kräuter, die den Stoffwechsel unterstützen und Entzündungen senken. Die Kinesiologie dient als Brücke zwischen Tradition und moderner Medizin, zeigt einfache Tests und hilft, passende Schritte sicher und wirksam zu gestalten.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (BEI NATURHEILPRAXIS KLINGELN!)

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H28 Freitag, 27. November 2026, 18:30 Uhr (Dauer: bis 20:00 Uhr) Kurzseminar

Pädagogische Werkstatt „Kleine Eidechse“, Ceciliengärten 22, Berlin-Friedenau

Theda Werner, Psychologin, Berlin

Die Welt der Farben

Farben spiegeln häufig Stimmungen und Emotionen wider, z. B. in Kleidung, Gestaltung der Wohnung, Kunst und Malerei sowie in der Natur im Laufe der Jahreszeiten. Wenn wir uns lange auf eine bestimmte Farbe konzentrieren, löst dies Empfindungen von Lebensfreude, innerer Ruhe und Gelassenheit sowie Lebendigkeit aus. Farben und Farbkombinationen werden in ihrer Wirkung und ihrer Bedeutung für den Alltag vorgestellt.

FRIEDENAU. Verbindliche Anmeldung bis Montag, 23.11.2026. Kennwort: „Farben“

Anfahrt: S-Bahnhof Friedenau, Ausgang Sponholzstraße, ca. 5 Min. Fußweg

Kostenbeitrag: Mitglieder 12 € / Gäste 15 €

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H29 Donnerstag, 3. Dezember 2026, 19:00 Uhr Vortrag

Jin Shin Jyutsu-Zentrum, Wiesbadener Straße 5, 12161 Berlin-Friedenau

Bianca Palomina, Bioenergietherapeutin, Berlin

Energetische Aufrichtung des Rückens

„Ich hab' Rücken“ ist zum Schlagwort geworden: Ca. 1/3 der Bevölkerung leidet unter Rückenbeschwerden. Bewegungsmangel sowie zu häufige und für den Rücken nicht förderliche Körperhaltung vor allem am Computer sind meist ein Grund hierfür. Oft spiegelt aber auch die Haltung des Rückens innere Befindlichkeiten und das eigene Energielevel wider. Ein gerader, aufgerichteter Rücken, kraftvoll und beweglich, ist der Wunsch vieler Menschen. Es wird gezeigt, wie Energiearbeit Veränderungen in der Körper- und Rückenhaltung unterstützen und auch gefühlsmäßig zu mehr innerer Klarheit beitragen kann.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg (BEI NATURHEILPRAXIS KLINGELN!)

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H30 Freitag, 4. Dezember 2026, 19:00 Uhr (Dauer: bis 20:30 Uhr) Arbeitskreis

Naturheilpraxis Daniela Dumann, Nithackstraße 24, 10585 Berlin-Charlottenburg

Daniela Dumann, Heilpraktikerin, Tel. 364 30 358 oder 0170 / 601 11 82

Treffpunkt Hildegard von Bingen
Gesprächsabende für alle Interessierten an der Hildegard-Heilkunde

Heute: Hildegards heilende Symbole. Die Gesprächsabende sollen die Möglichkeit geben, sich näher mit Hildegard von Bingen und ihren Heilmitteln zu beschäftigen und stehen immer unter einem Thema. Pro Jahr soll es 3 bis 4 Abende geben. In der dunklen Jahreszeit wird es vielleicht auch mal ein Nachmittag sein.

Anfahrt: U7 bis Richard-Wagner-Platz oder S-Bahn bis Jungfernheide, Westend oder Charlottenburg, Bus 109, 309 und M45 bis Luisenplatz / Schloss Charlottenburg

Anmeldung bis Dienstag, 01.12.2026 bei der Referentin

Kostenbeitrag: Mitglieder, auch der Internationalen Hildegard-Gesellschaft 15 € / Gäste 25 €

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H31 Samstag, 5. Dezember 2026, 19:00 Uhr (Dauer: bis 21:00 Uhr) Online-Seminar

Daniela Dumann, Heilpraktikerin, Tel. 364 30 358 oder 0170 / 601 11 82

Adventsfasten nach Hildegard von Bingen
- Online-Kurs vom 5. - 11. Dezember 2026

Vorbereitungsabend: Mittwoch, 25. November 2026, 19:00 - 21:00 Uhr

„Der Leib soll mäßig genährt werden, damit die Seele Freude haben kann …“

„Freut Euch Ihr Christen, freuet Euch sehr...."

Wir wollen uns auf das Weihnachtsfest vorbereiten. Advent bedeutet ja Ankunft. Es ist die Zeit der Vorbereitung auf die Geburt Jesu Christi. Gerade zu Zeiten Hildegards war das Jahr voller Fastentage, und natürlich haben sich die Menschen auf das Fest des Erlösers vorbereitet. Wir wollen diese Tage mit einem modifizierten Hildegardfasten verbringen, das eine einfache, aber wirkungsvolle Methode der körperlichen und seelischen Reinigung und Vorbereitung ist. Das Adventsfasten ist spiritueller ausgerichtet als meine anderen Fastengruppen, bei denen es mehr um die gesundheitlichen Aspekte geht.

Online-Treffen der Fastengruppe:

Samstag, 5.12., Montag, 7.12., Mittwoch, 9.12. und Freitag, 11.12.2026, jeweils 18:00 - 19:30 Uhr mit Meditationsprogramm

WhatsApp-Gruppe während der Fastenwoche / Telefonischer Kontakt jederzeit möglich

Kostenbeitrag: 190 € / 170 €

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H32 Dienstag, 15. Dezember 2026, 17:00 Uhr (Dauer: bis 20:00 Uhr) Vortrag

Zenit-Buchhandlung, Seminarraum, Pariser Straße 7, 10719 Berlin-Wilmersdorf

Dr. phil. Reinhard Müller, Theda Werner, Biochemischer Verein Groß-Berlin e.V.

Weihnachten als Weg zu sich selbst

Die Weihnachtszeit ist oft eine ruhige und besinnliche Zeit. Ihre jahreszeitliche Lage an der Wintersonnenwende hat viel mit innerem Rückzug, Besinnlichkeit und dem Spüren der innersten Bedürfnisse zu tun. Wie können wir uns selbst einen Sinn des Weihnachtsfestes geben? Danach Beisammensein in einer gemütlichen, geselligen und vorweihnachtlichen Runde mit weihnachtlicher Märchenlesung.

Anfahrt: U9 bis Haltestelle Friedrich-Wilhelm-Platz oder Bus 186 bis Haltestelle Wiesbadener Straße, kurzer Fußweg

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H33 Sonntag, 20. Dezember 2026, 15:00 Uhr Seminar

Ab Montag, 21. Dezember 2026, 19:00 Uhr und weitere Termine

Daniela Dumann, Heilpraktikerin, Tel. 364 30 358 oder 0170 / 601 11 82

Rauhnächte – magische Zeit zwischen den Jahren
Workshop zu den Rauhnächten und zur Wintersonnenwende

Die Rauhnächte waren bei unseren Vorfahren Heilige Nächte. In ihnen wurde möglichst nicht gearbeitet, sondern nur gefeiert, wahrgenommen und in der Familie gelebt. Außerdem wurde in den Rauhnächten mit verschiedenen Heilpflanzen und Harzen geräuchert, um die Energien in Haus, Hof und Stall zu reinigen. Man ließ Altes los und machte sich bereit für das Neue Jahr. Aus den Ereignissen an den Tagen zwischen den Jahren konnte man Vorhersagen für das kommende Jahr machen.

Verbindliche Anmeldung telefonisch unter 0170 / 601 11 82 oder über die Webseite www.danieladumann.de unter Workshops

Maximal 12 Teilnehmer*innen

Kostenbeitrag: 58 €

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